विरुद्ध आहार (Part 1)
विरुद्ध आहार आयुर्वेदात विरुद्ध आहाराचे फार सुंदर वर्णन केले आहे . विरुद्ध आहार वर्ज्य सांगितला आहे . भिन्न गुण धर्मा च्या गोष्टी एकत्र...
झोप घेण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती ? शरीरातील जैविक घड्याळ म्हणजे काय ??
झोप घेण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती ? झोप (विश्रांती) घेण्यासाठी योग्य वेळ असू शकते का ? असे ऐकीवात आहे की "लवकर नीजे लवकर ऊठे तया...
# उषःपान अर्थात सकाळी उपाशीपोटी पाणी पिणे !
# उषःपान अर्थात सकाळी उपाशीपोटी पाणी पिणे ! तहान लागल्यावरच २-३ घोट पाणी प्यावे भूक लागल्यावरच भूकेनुसार योग्य मात्रेत जेवण करावे हे...
Drinking Water before or After food? A Wrong Habit – Ayurveda Proof
I have seen in many online platforms, many Ayurvedic doctors suggesting to drink water after food. Let us nail this subject with...
What is Ayurveda
Ayurveda the ‘science of life’, or longevity, is the holistic alternative science from India, and is more than 5000 years old. It is...
